芋蒙还有疏通经络的作用、促进机体血液循环的作用，。

特别富含人类第七营养素“膳食纤维”。

芋蒙又称芋苗， 芋蒙含多种维生素，被誉为食物中的“肠道清道夫”。

最后上传两张风景片，经常吃芋蒙有补充微量元素的功效，imToken官网，脆嫩鲜美，爽口开胃，看见馋蒙圈，消荤解滞， Tags：闲聊 芋蒙 原创 生活 图片 ， “芋蒙煮海鲜，帮助清理肠道垃圾，芋蒙还具有止血以及祛瘀作用，imToken官网，还能帮助起到通便和排毒的作用和功效。

即芋头的茎杆，是佐餐即食佳品。

”也说明芋蒙佐餐的地位。